一音@aria

グラタンが食べたかったので、ついでにごはんも敷いてしまえ、と思いドリアにしてみました〜。

美味でございますぅ。

手抜き専門の私がどうしたんでしょう。
まだまだがんばるつもりらしいデス。

この暑い中、浴衣でおでかけ。

行き先は京都。
京都人からおすすめの町屋レストランを聞き出し、はんなりランチ♪

お店は 「和漢同菜 菜根譚　京都店」

１８００円のお弁当なんだけど、満腹〜。
お店も静かな雰囲気で暑さを感じさせない。

四条通りから一本北へ入った通りにこんなトコがあるとは知らなかった。
あの、よくドラマに出てくる祇園のお稲荷さんはココだ！という場所の近く。
なにやら撮影が行われていたのでお稲荷さんには近づけなかったけど。

下駄で歩き回ったもんだから、ひどい靴ずれができた。

いひゃい。

今日はじめてヨガの体験レッスンに行ってきた。
初心者なのにムボーにも「アシュタンガヨガ」。
だって、行ける時間にそれしかなかったがぁ。

常に足、特に太ももがぷるぷるふるえている私だった。
よっぽど普段使ってない筋肉使ってんだわ。
しかも天の橋立でとるような、頭をさげて開いた足の間から向こうの風景をみるポーズでは、方向感覚がおかしくなって、ホンマにひっくり返りそうになった。

かなりストレス発散になった。
しかし帰り道、階段下りようとしたらすでに太ももがガクガクだったので明日筋肉痛はまぬがれない。

ヨガのポーズがキマッている人のスタイルはみな一様にスラリ。
むむー、やっぱたゆまぬ努力がそのスタイルを維持してんだなあ。

ＤＶＤ買ってきて私もヨガ、おうちでしよっかなー。
ちなみにヨガマットって座り心地いいもんなのね♪
絶対オススメであるなり、ヨガ。